Spirulina Proteinball mit Kokosflocken
Spirulina Proteinball mit Kokosflocken

PROTEIN BALLS MIT SPIRULINA

Dein Vorrat an Eiweiß immer dabei & Praktisch in bällschen Form, einfach reinbeißen und der Hunger ist Weg. 

Zutaten
  

  • 1/4 Tasse Gemahlen Hanfsaat
  • 1/2 Tasse Kakaopulver
  • 2 EL Spirulina
  • 1 EL Reiskleiepulver kein Muss, schmeckt aber gut
  • 2 EL Kokosöl
  • 3 EL Biohonig oder Veganer Selbstgemacht Löwenzahnhonig

Anleitungen
 

  • Einfacher gehts nicht: 
    Alle zutaten liebevoll vermengen und zu kleinen Kugeln rollen.
  • 15 Minuten kühlen und genießen.
  • Alternative kann man die Spirulina mit unseren SPIRTONIC od. SPIRAL FLOW tauschen, so bekommt man ein Energie-Ball oder Vital-Ball auf Eiweiß basis.

Notizen

 
 
FRANK
Für mich ist die Küche ein geselliger Ort zum Teilen und Lachen. Das Kochen ist für mich auch eine Herzensangelegenheit. In meinen Rezepten versuche ich, gesunde Zutaten in einer vollwertigen Küche für den Genuss zu kombinieren! Kochen wie Essen können so zu einem Ganzen werden, wo alle Sinne- von Augen, Nase, Mund bis zu Händen zueinander finden und Spaß haben.

UNSERE CHEF-KOCH: FRANK

Für mich ist die Küche ein geselliger Ort zum Teilen und Lachen. Das Kochen ist für mich auch eine Herzensangelegenheit. In meinen Rezepten versuche ich, gesunde Zutaten in einer vollwertigen Küche für den Genuss zu kombinieren! Kochen wie Essen können so zu einem Ganzen werden, wo alle Sinne- von Augen, Nase, Mund bis zu Händen zueinander finden und Spaß haben.

Frank Winter bei der Spirulina ernte mit Schaufel und Eimer
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Frank Winter

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